Unser Thema:

Wir beschäftigen uns mit dem Phänomen Stress:

• was er mit uns Menschen macht,

• wie er entsteht und 

• wie es uns gelingen kann, ihn in Schach zu halten.

Unser Projekt:

• Wir sind davon überzeugt, dass jeder Mensch sein eigenes individuelles Konzept braucht, um seinem Stress zu begegnen. 

• Wir machen Betroffene mit bewährten Techniken zur Reduktion akuter Stressbelastungen bekannt.

• Gleichzeitig  geben wir Anstöße zur Veränderung der eingefahrenen Denkmuster und Routinen. 

• Das Ziel ist dabei die Entwicklung von ganz persönlichen Lösungen zur nachhaltigen Reduktion von negativem Stress.

Unser Credo:

• Alle Betroffenen - uns eingeschlossen - sind „Experten“ für ihren Stress. 

• Jeder Mensch erlebt eine unvergleichliche Art von Stress, verbunden mit seiner einzigartigen Lebenssituation. 

• Dauerhafte Stressbewältigung funktioniert nur, wenn man selbst nachhaltige Veränderungen vornimmt.
  (Man nimmt noch nicht ab, nur weil man einen Tag lang auf Zucker verzichtet!)

• Stress wirkt sich immer auf den ganzen Menschen aus
  - auf Körper, Geist und Seele. 

• Es braucht deshalb einen ganzheitlichen Ansatz, um ihm effektiv zu begegnen.

Hast Du Lust, mehr zu erfahren? 

Leider bieten wir zur Zeit keine Workshops an.

Schau mal wieder rein.

Die Seele ist stets am Werk und arbeitet für sich ohne Unterlass.

(Baron Charles-Louis de Montesquieu)